Stoffwechselregulation durch Ernährungsumstellung „Gesund & Aktiv“

Viele körperliche Beschwerden, wie Adipositas, Allergien,

Bluthochdruck, Darmerkrankungen, Diabetes mellitus,

Ein – und Durchschlafstörungen, Hautprobleme, Migräne etc.,

entstehen neben Bewegungsmangel und Umweltgiften,

auch durch nachteilige Ernährung, die eine Entgleisung

des Stoffwechsel begünstigt. Jeder Mensch ist unterschiedlich

und damit auch sein Stoffwechsel. Nicht jeder verträgt die

gleiche Nahrung. Was für den einen Menschen gut verträgliche Nahrung ist,

die den Stoffwechsel und das Abnehmen begünstigt, ist es für den anderen

Menschen eher so, dass die Nahrung den Stoffwechsel verlangsamt oder sogar krank macht.

Die Ernährungsumstellung durch „Gesund & Aktiv“

basiert auf medizinisch-wissenschaftlichen Erkenntnissen,

Ihrer individuellen Stoffwechselanalyse von 42 Laborwerten,

der Genetik ( Blutgruppe) und Ihrem Verbrennungstyp.

Optimal darauf abgestimmt werden hierauf die geeigneten Nahrungsmittel zusammengestellt.

Die wichtigsten Inhalte:

• Informationen und Nahrungsempfehlungen zu Ihrem Stoffwechseltyp

• 7 Grundregeln für eine bessere Ernährung

• Individuelle Lebensmittelliste

• Tipps für die Umsetzung im Alltag

• Wissenswertes zu Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten

• Persönlicher Erfolgsverlauf